哺乳期胃痛怎么办 跟胃疼说拜拜的方法

哺乳期女性由于生理变化，更容易出现胃痛症状。胃痛不仅影响妈妈的身体健康，也可能影响到宝宝的健康。那么，哺乳期胃痛怎么办呢？以下是一些缓解哺乳期胃痛的方法，希望能帮助到有需要的妈妈们。

饮食调整：

1. 鲜姜腌白糖：将500克鲜姜细末和250克白糖混合腌制，每天饭前服用一勺，连续七天，有助于缓解胃痛。

2. 芦荟汁：每天饮用120cc芦荟汁，具有止痛和加速复原的作用。卷心菜汁也含有丰富的谷氨酰胺，可以促进蛋白产生，保护胃粘膜。

3. 养胃食物：小米、山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗、猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶及豆制品等，都是养胃的好选择。

药物治疗：

1. 常见的胃痛药物有奥美拉唑、雷贝拉唑等，但哺乳期妈妈在使用药物时应谨慎，最好在医生指导下使用。

2. 胃黏膜保护剂如硫糖铝、磷酸铝凝胶等，可以保护胃黏膜，减少胃酸对胃壁的刺激。

日常保养：

1. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

2. 注意饮食卫生，避免食用刺激性食物。

3. 适当运动，增强体质。

医院科室：

哺乳期胃痛可以在消化内科就诊，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。