经常郁闷导致男人痴呆

近年来，越来越多的研究表明，抑郁症与认知障碍之间存在密切联系。一项最新研究发现，长期抑郁的男性更容易出现记忆力下降和认知功能障碍，甚至会增加患痴呆症，尤其是阿尔茨海默病的风险。然而，这一规律在女性中并不适用。

该研究由意大利罗马男性健康协会的科学家格罗利亚·法诺领导，历时14年，对1357名抑郁症和痴呆症患者进行了调查研究。研究结果显示，男性抑郁症患者中，79人发展为痴呆症，而女性仅为67人。此外，男性阿尔茨海默病的发病率与抑郁症状的严重程度成正比，有抑郁病史的人患痴呆症的风险是其他人的两倍。

法诺指出，抑郁症和阿尔茨海默病的症状在男性和女性中存在差异，这与他们大脑结构和激素反应的差异有关。雄性和雌性激素在两种症状的产生中发挥着重要作用。

这一研究结果对于公共健康和经济发展具有重要意义。预防抑郁症，尤其是针对男性，对于降低痴呆症的发病率具有积极作用。

为了预防抑郁症和痴呆症，以下是一些建议：

1. 保持积极乐观的心态，学会调整情绪。

2. 增强体质，规律锻炼。

3. 保持良好的作息，保证充足的睡眠。

4. 建立良好的人际关系，减少孤独感。

5. 定期进行体检，关注认知功能。