常见小毛病自我解决的妙招

生活中，我们时常会遇到各种小毛病，虽然它们看似微不足道，但给我们的生活带来不少困扰。本文将介绍一些常见小毛病的自我解决妙招，帮助大家轻松应对这些小问题。

一、口臭

口臭是很多人都会遇到的问题，吃点酸奶酪可以帮助缓解。酸奶酪中的益生菌能抑制导致口臭的细菌繁殖，改善口腔环境。

二、水泡

水泡是皮肤受到摩擦或撞击后形成的。用浸满漱口水的棉球每天擦拭3次，可以帮助水泡干燥、减轻疼痛。

三、口疮

上火引起的口疮可以通过将蜂蜜花茶倒入开水中，然后用棉球在发疮部位擦几遍来缓解。

四、鸡眼

鸡眼可以通过将甘草研磨成粉末，和凡士林混合在一起做成药膏，涂抹在鸡眼部位来缓解。

五、脚痛

过度锻炼可能导致脚掌疼痛，可以将脚放在网球上轻轻滚动，起到按摩、放松的作用。

六、湿疹

湿疹可以通过在感染部位涂抹橄榄油来缓解。橄榄油具有保湿、修复伤口、抗氧化等作用。

七、打嗝

干吞一小勺糖可以帮助缓解打嗝症状。

八、牙齿发黄

脆脆的蔬菜和水果在咀嚼过程中能起到牙刷的作用，特别是苹果，可以溶解污渍，让牙齿美白。

九、高血压

每天用MP3听30分钟的音乐，同时辅以深呼吸，可以降低血压。

十、运动不适

运动不适时，可以多吃含有柠檬的食物，缓解口腔不适。

十一、防烫伤

吃较热的食物前，可以先含块冰或者一口冷饮，防止烫伤。

十二、堵车

堵车时，嚼一块薄荷味的口香糖可以减少沮丧感，提高头脑清醒度。

十三、尿道感染

每天喝一杯发酵粉兑水制成的饮料，可以减少细菌繁殖，缓解尿道感染。

十四、改善肤色

将洗净、剥过皮的木瓜和燕麦片放入榨汁机内，涂抹在脸上，可以去除死皮，让肌肤更加细腻平滑。