随着科技的发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，长时间使用手机可能会对我们的健康造成潜在的影响。尤其是对于眼镜一族来说，一项来自美国的测试表明，金属眼镜框可能会加剧手机辐射对我们眼睛和大脑的影响。

金属眼镜框是一种良好的导体，它可以将手机产生的电磁辐射导入眼睛和大脑，从而影响我们的视力。国际无线电科学联盟电磁噪声与干扰委员会中国分会教授高攸刚指出，金属对电磁场有一定的传导作用，如果人们戴着金属框架的眼镜打手机，电磁场的辐射有可能会通过金属眼镜框传导到大脑及眼睛四周，造成一些伤害，如大脑发胀、思维混乱或眼睛四周胀疼等症状。

那么，如何降低手机辐射对我们眼睛和大脑的伤害呢？以下是一些建议：

1. 尽量减少长时间使用手机的时间，避免在黑暗环境中使用手机。

2. 避免在手机信号弱的情况下长时间通话，因为此时手机会自动加大功率发射信号。

3. 使用非金属框架的眼镜，如塑料或树脂材质的眼镜框。

4. 使用耳机通话，减少手机辐射对大脑的直接照射。

5. 保持良好的生活习惯，增强体质，提高对电磁辐射的抵抗力。

此外，以下是一些与医疗相关的拓展内容：

1. 眼睛保护：除了避免手机辐射，我们还应该注意保护眼睛，如保持良好的用眼习惯、定期进行眼部检查等。

2. 电磁辐射防护：除了眼镜框，我们还可以使用一些电磁辐射防护产品，如电磁辐射防护服、防护手机壳等。

3. 日常保养：保持良好的生活习惯，如保持室内空气质量、避免长时间暴露在电磁辐射环境中等。

4. 医院科室：如果出现眼睛不适等症状，应及时就医，寻求眼科医生的帮助。

5. 治疗建议：针对不同症状，眼科医生会给出相应的治疗建议，如药物治疗、手术治疗等。