雌激素，这位女性体内的神秘激素，既赋予了我们女性独特的魅力，也带来了不少健康隐患。一方面，雌激素是女性健康的重要守护者，它能够预防骨质疏松、心血管疾病等疾病，让年轻女性充满活力；但另一方面，雌激素的过度分泌或长期使用，也可能成为诱发癌症的罪魁祸首。

近日，一项发表在《美国医学会杂志》上的研究指出，绝经后接受激素替代疗法的女性，其卵巢癌风险将显著增加。这一研究结果引起了广泛关注。研究人员发现，无论激素疗法的时间长短、治疗方式如何，卵巢癌风险都会增加。幸运的是，停止激素疗法2年后，卵巢癌风险会逐渐降低。

除了激素替代疗法，月经周期也与卵巢癌风险密切相关。一项发表在《癌症流行病学、生物标志和预防》杂志上的研究发现，月经初潮年龄越小、月经周期越短的女性，患卵巢癌的风险以及死亡率都会增加。例如，12岁就来月经的女性，卵巢癌死亡率比14岁来月经的女性高51%；而排卵周期最长的女性，卵巢癌死亡率比排卵周期最短的女性高67%。

卵巢癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，也是威胁女性生命健康的“隐形杀手”。天津市肿瘤盆底肿瘤科副主任郝权提醒，50岁以上的绝经女性、未婚晚婚、不育少育和不哺乳的女性、使用促排卵药的女性、以及爱吃高热量、高脂肪食物的女性，都应定期检查卵巢，以便及时发现并治疗卵巢癌。

为了降低卵巢癌风险，女性可以从以下几个方面入手：

1. 保持健康的生活方式，如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等。

2. 注意个人卫生，定期进行妇科检查。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 避免长期使用激素替代疗法。

5. 定期检查卵巢，特别是有卵巢癌家族史的女性。