智齿牙龈肿痛怎么办 如何保持口腔健康

智齿，作为我们口腔中的最后一批牙齿，往往在成年后出现。然而，智齿的萌出并非总是一帆风顺。许多人在智齿生长过程中，会经历牙龈肿痛的困扰。那么，面对智齿牙龈肿痛，我们该如何应对呢？又该如何保持口腔健康呢？本文将为您一一解答。

一、智齿牙龈肿痛的原因及表现

智齿牙龈肿痛的原因主要有两个：一是智齿生长过程中对周围牙龈造成摩擦，导致牙龈发炎；二是智齿位置不正，压迫到周围的牙齿或牙龈，引起疼痛。

智齿牙龈肿痛的表现主要有以下几种：

1. 牙龈红肿、疼痛，有时伴有发热、全身不适等症状。

2. 咀嚼时疼痛加剧，有时甚至影响吞咽。

3. 口腔异味，影响日常生活。

二、智齿牙龈肿痛的治疗方法

1. 消炎止痛：如果牙龈肿痛症状较轻，可以采取消炎止痛的方法。常用的药物有甲硝唑、阿莫西林等。

2. 牙龈冲洗：使用盐水或生理盐水冲洗牙龈，可以缓解疼痛，减少细菌感染。

3. 牙龈敷药：在牙龈上敷上消炎止痛的药膏，如消炎痛膏等，可以缓解疼痛。

4. 拔除智齿：如果智齿生长位置不正，压迫到周围牙齿或牙龈，引起严重疼痛，可能需要拔除智齿。

三、如何保持口腔健康

1. 保持口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清洁牙缝。

2. 注意饮食：避免吃过于坚硬的食物，以免刺激牙龈。

3. 定期检查：每年定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。

4. 增强免疫力：保持良好的生活习惯，增强免疫力，预防口腔疾病。

智齿牙龈肿痛虽然让人痛苦，但只要我们了解原因，采取正确的治疗方法，并注意口腔卫生，就能有效缓解疼痛，保持口腔健康。