盐水热敷 助你预防红眼病

红眼病，又称急性结膜炎，是夏季常见的传染性疾病。它主要通过接触传播，如握手、共用毛巾等，因此具有较高的传染性。红眼病的症状主要表现为眼睛结膜水肿、充血、点片状结膜充血，伴眼球异物感、流泪、眼痛等。若不及时治疗，病情可能加重，甚至引发其他并发症。

红眼病预防的关键在于养成良好的卫生习惯，如勤洗手、避免用手指揉眼睛、不与他人共用毛巾等。此外，以下方法可有效预防红眼病：

1. 淡盐水热敷：用干净纱布蘸取淡盐水，敷在上下眼睑处，每天2-3次，每次10-15分钟。淡盐水具有消炎、杀菌作用，可缓解眼睛不适。

2. 保持眼部清洁：用温水清洗眼睛，每天2-3次，可有效清除眼部分泌物，预防细菌感染。

3. 避免接触传染源：尽量减少与红眼病患者接触，如握手、拥抱等。如需接触，请佩戴口罩、勤洗手。

4. 加强锻炼，提高免疫力：保持良好的生活习惯，增强体质，提高免疫力，有助于预防红眼病。

5. 及时就医：若出现红眼病症状，请及时就医，避免病情加重。