脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是脑卒中最常见的类型，约占全部脑卒中的60%-80%。这种疾病的发生是由于脑部血管阻塞，导致脑组织缺血缺氧，进而引发脑细胞坏死。研究表明，脑梗发生后，脑组织在缺血3小时后就可能出现不可逆变化，因此，快速诊断和治疗对于脑梗患者至关重要。

为了提高脑卒中救治水平，我国卒中学会、国家卫计委神经内科医疗质量控制中心、中国卒中中心联盟共同制定了《中国卒中中心建设指南》。该指南旨在规范卒中中心的建设和管理，提高卒中救治水平。同时，指南还公布了我国卒中中心联盟（CSCA）成员医院名单，方便患者和家属选择合适的医院进行救治。

北京天坛医院王拥军教授表示，指南和医院名单的公布，将使卒中患者和家属受益匪浅。今后，卒中患者发病后，家属只需将病人送往最近的卒中中心医院，即可获得及时、专业、规范的救治。

脑梗患者从进入医院大门到开始静脉溶栓的时间应尽量控制在60分钟以内。然而，在我国，许多大医院都无法达到这一要求。浙江大学医学院附属第二医院神经内科楼敏教授表示，我国许多医院已开通卒中患者急救绿色通道，患者送到这些医院便可获得及时、有效、专业的急救。

复旦大学附属华山医院神经内科董强教授强调，快速识别脑梗症状的口诀是‘言语含糊嘴角歪，胳膊不抬奔医院’。患者和家属应牢记这一口诀，一旦发现症状，立即送往医院。在等待急救的过程中，患者和家属要保持冷静，避免情绪波动过大，以免影响救治。

除了及时救治外，预防脑梗也非常重要。以下是一些预防脑梗的措施：

1. 健康饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和富含纤维的食物。

2. 适量运动：保持规律的体育锻炼，如快走、慢跑、游泳等。

3. 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。

4. 戒烟限酒：戒烟限酒，避免吸烟和酗酒对血管的损害。

5. 积极治疗高血压、糖尿病等慢性病：这些疾病是脑梗的高危因素，需要积极治疗。