新妈妈请避开喂奶误区

哺乳期是妈妈和宝宝共同成长的重要时期，然而，不少新妈妈在喂奶过程中存在一些误区，这些误区可能会影响宝宝的生长发育和妈妈的身心健康。

首先，母亲体味对婴儿吸奶有积极作用。母亲身体的气味可以激发宝宝的愉悦情绪，帮助他们更好地适应吸奶过程。如果妈妈浓妆艳抹，陌生的化妆品气味会掩盖熟悉的母体气味，导致宝宝情绪低落，食量下降，影响发育。

其次，穿工作服喂奶、生气时喂奶、运动后喂奶等都可能对宝宝的健康造成不良影响。工作服上可能残留病毒、细菌等有害物质，生气时体内产生的毒素会进入乳汁，运动后产生的乳酸会使乳汁变味，宝宝可能不愿意吸奶。

此外，躺着喂奶、逗笑喂奶、用香皂洗乳等行为都存在安全隐患。躺着喂奶容易导致宝宝吐奶，逗笑喂奶可能导致宝宝呛奶，用香皂洗乳会破坏乳房皮肤的天然保护层，容易引发乳房炎症。

为了保障宝宝的健康，新妈妈需要注意以下几点：

1. 保持个人卫生，避免浓妆艳抹。

2. 避免在生气、运动后立即喂奶。

3. 选择合适的喂奶姿势，避免宝宝吐奶。

4. 不要用香皂等刺激性清洁剂清洗乳房。

5. 选择合适的内衣，避免化纤内衣堵塞乳腺。

6. 注意饮食健康，避免食用刺激性食物。

哺乳期是妈妈和宝宝共同成长的重要时期，希望每一位新妈妈都能科学喂养，为宝宝的健康成长保驾护航。