中国长寿之星排行榜TOP10

中国，这个拥有悠久历史和丰富文化的国家，孕育了许多长寿老人。近日，首届中国长寿之星排行榜揭晓，其中男性寿星6名，女性寿星4名。年龄最高的男寿星为新疆喀什的萨迪克·萨伍提，121岁；年龄最高的女寿星为新疆乌鲁木齐的买合甫·孜汗，118岁。

以下是首届十大寿星的名单：

第一名：萨迪克·萨伍提，121岁，男性，新疆喀什人，维吾尔族；

第二名：马腾俊，119岁，男性，甘肃东乡人，东乡族；

第三名：努日·喀日，119岁，男性，新疆和田人，维吾尔族；

第四名：买买提·米满，118岁，男性，新疆喀什人，维吾尔族；

第五名：买合甫·孜汗，118岁，女性，新疆乌鲁木齐人，维吾尔族；

第六名：郭方姬，117岁，女性，海南文昌人，汉族；

第七名：热买提·依木马，116岁，男性，新疆喀什人，维吾尔族；

第八名：张氏，116岁，女性，河南商丘人，汉族；

第九名：图如普·艾麦提，116岁，男性，新疆喀什人，维吾尔族；

第十名：田龙玉，115岁，女性，湖南凤凰人，土家族。

十大寿星中，萨迪克·萨伍提生于1887年8月9日，现住喀什市泽普县，已婚，基本不能自理。最高女寿星买合甫·孜汗生于1890年6月15日，今年118岁，现住乌鲁木齐市头屯河区火车西站六管区机务段，已婚丧偶，目前身体状况较好，除洗澡需要帮助外，生活能够自理，思维清楚，讲话无障碍。

经过专家实地调查分析，十大寿星秘诀带有共性的有五条：

一是心态平和，顺其自然，不苛求，不攀比，不埋怨；

二是远离喧嚣，环幽室简，大多数寿星住在农村砖瓦或土木平房中；

三是心地善良，待人宽厚，乐于助人；

四是家庭和睦，子女孝顺；

五是生活规律，喜欢劳动，定时作息，粗茶淡饭。

长寿老人的秘诀为我们揭示了健康长寿的秘诀，让我们从中汲取智慧，追求健康长寿。