3水果让男人“吃”掉腺炎

夏天，高温潮湿的天气容易引发男性前列腺炎。长时间坐着、憋尿、情绪紧张等都可能成为前列腺炎的诱因。

葡萄、猕猴桃、苦瓜等水果富含多种营养成分，可以有效缓解前列腺炎症状，与药物治疗相结合，效果更佳。

葡萄：具有补气血、生津液、健脾开胃、利尿消肿等作用。取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日1～2次，连服两周，可治疗前列腺炎和小便涩痛。

猕猴桃：有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能缓解前列腺炎引起的小便涩痛。

苦瓜：维生素C含量丰富，有清热解毒、利湿、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。苦瓜可以治疗前列腺炎、尿路感染，凉拌、炒熟吃均可。

许多男性不太喜欢水果，但水果疗法尤其适合青春期前列腺炎患者。

青春期慢性前列腺炎患者一般为14～18岁的孩子，常见原因包括精神压力过大、盆底功能紊乱等。治疗青春期慢性前列腺炎，多采用心理、物理、中医辨证施治、水果食疗等方法。

如有细菌感染，应在医生指导下使用抗生素。

除了水果疗法，以下方法也有助于缓解前列腺炎症状：

1. 保持良好的生活习惯，避免长时间坐着、憋尿、过度饮酒等。

2. 注意个人卫生，保持会阴部清洁干燥。

3. 增强体质，提高免疫力。

4. 定期进行前列腺检查，及时发现并治疗前列腺炎。

5. 如有不适，及时就医。