母乳宝宝的8种抗议

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母乳喂养是保障宝宝健康成长的重要途径,然而,新妈妈们在哺乳过程中也常常遇到一些困惑和难题。本文将针对母乳喂养中常见的8个问题进行解析,帮助新妈妈们更好地进行母乳喂养。

1. 乳头护理:乳房及乳头的皮肤本身具有保护层,过度清洗会破坏皮肤油脂,导致乳头干裂甚至感染细菌。建议新妈妈们用温开水清洗乳头,避免使用沐浴露和香皂等。

2. 奶嘴与奶瓶:宝宝出生后,应尽早吮吸母乳,避免使用奶嘴。奶嘴吸吮感与乳头不同,容易导致宝宝不愿吸吮乳头。

3. 按需喂养:新生儿消化系统和排泄系统尚未建立规律,应按需喂养,每天喂10-12次为佳。满月后,逐渐形成吃奶、睡觉的生物钟。

4. 妈妈感冒:轻微感冒无需停奶,只需注意佩戴口罩、勤洗手即可。感冒期间,乳汁中会生成抗体,帮助宝宝抵抗感染。

5. 乳汁喂养:前奶富含水分和蛋白质,后奶富含脂肪、乳糖等营养物质。喂奶时应让宝宝吃空一侧乳房,再换另一侧。

6. 妈妈减肥:哺乳期妈妈不宜急于减肥,避免对身体和宝宝造成不良影响。保持营养均衡、适量运动,身材会逐渐恢复。

7. 断奶:断奶应逐渐进行,通过添加辅食让宝宝适应。突然断奶会导致宝宝消化道不适、妈妈乳房胀痛。

8. 添加辅食:4-6个月宝宝可开始添加辅食,遵循“由少到多、由稀到稠、由一种到多种”的原则。辅食添加可代替1-2次乳量。

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