标题:这样处理中暑是错的!
中暑是一种常见的夏季疾病,尤其在高温环境下工作或运动时更容易发生。正确的中暑急救方法至关重要,错误的处理方式可能会加重病情。
一、中暑的先兆症状
中暑的先兆症状包括头痛、头晕、出汗多、口干渴、四肢酸困无力、注意力不集中、体温正常或略有升高。当出现这些症状时,应立即采取以下措施:
1. 立即停止工作或运动,迅速转移到阴凉通风处休息。
2. 衣物宽松,解开腰带,帮助散热。
3. 用温水擦拭身体,或用风扇吹风,帮助降温。
4. 喝一些淡盐水或清凉饮料,补充流失的水分和电解质。
二、错误的中暑急救方法
1. 自行服用退烧药:退烧药并不能直接降低体温,反而可能加重病情。
2. 擦拭酒精:酒精挥发快,容易导致体温过低,甚至引发酒精中毒。
3. 敷冰块、冰袋:过冷刺激皮肤,可能导致血管收缩,影响散热。
4. 浸泡在冷水里:冷水会导致体表血管收缩,影响散热,甚至诱发心脑血管疾病。
5. 涂抹清凉油:清凉油中的油性物质不利于散热。
三、预防中暑的方法
1. 避免在高温环境下长时间工作或运动。
2. 保持室内通风,使用空调降温。
3. 补充水分和电解质,多喝淡盐水或清凉饮料。
4. 穿着宽松透气的衣物,佩戴遮阳帽。
5. 注意饮食卫生,避免食用变质食物。
总之,了解中暑的急救方法,预防中暑的发生,对保障身体健康至关重要。

有疑问?在线咨询专业医生
获得专业医疗建议,无需等待预约
文章 中暑时会发烧吗?


癌症防治先锋
文章 怎么判断中暑?


医疗趋势观察站
文章 热的头晕是什么原因引起的?


药事通
文章 怎么判断中暑?


医疗星辰探秘
文章 骨质增生是自然老化引起的吗?


健康解码专家
文章 40度高温下,中暑怎么办?


老年健康守护者
文章 中暑了怎么办?


康复之路
文章 儿童严重中暑应急处理方法


全球医疗视野
文章 夏日中暑的预防和应对策略


医疗新知速递
文章 夏季高温,如何有效预防和应对中暑?


医疗之窗
患者在热天出现头晕、乏力等症状,担心是否是中暑,并询问医生关于消化不良的用药问题。
就诊科室:中医内科
总交流次数:12
我最近总是出汗太多,没力气,已经好几年了,越来越严重。还感到疲劳,晚上夫妻生活也不行。
就诊科室:中医内科
总交流次数:39
30岁女性,夏季头晕、恶心,询问是否需要用药,特别关心对孕妇和哺乳期妇女的影响。
就诊科室:中医内科
总交流次数:35
大家都在问


朱彤
主任医师
中医内科
东阿县人民医院


董齐齐
主治医师
中医内科
邯郸市中医院

李颖飞
副主任医师
中医内科