稳定婚姻成就稳定血糖！

在当今社会，婚姻与健康之间的关系越来越受到人们的关注。一项由美国南加州大学（洛杉矶）沈兵军博士带领的研究团队进行的9年研究发现，单身男性的性格特征与血糖水平之间存在着显著的相关关系。

研究结果显示，没有糖尿病的单身男性如果充满敌意或愤怒感，他们的血糖水平会升高。然而，对于已婚男性来说，即使充满敌意或愤怒感，血糖水平也不会受到影响。

研究发现，已婚男性的血糖水平普遍低于未婚男性。这主要是因为已婚男性可以从配偶身上受益，改变不良性格特征，改善生活方式，改正一些危险的不良生活习惯。

那么，如何通过婚姻来维持健康的血糖水平呢？以下是一些建议：

1. 建立良好的夫妻关系，避免敌意和愤怒感的产生。

2. 共同制定健康的生活方式，如合理饮食、规律运动等。

3. 互相监督，共同养成良好的生活习惯。

4. 定期进行血糖监测，及时发现并处理血糖异常。

5. 如果出现血糖异常，及时就医，寻求专业医生的帮助。