重症肌无力（Myasthenia Gravis，MG）是一种慢性自身免疫性疾病，主要影响神经肌肉接头，导致肌肉无力和疲劳。由于该疾病难以治愈，且对身体造成一定程度的伤害，因此做好预防措施至关重要。

以下是一些预防重症肌无力的建议：

1. 保持健康的生活方式：劳逸结合，生活规律，避免过度紧张和精神创伤。同时，注意预防感冒，避免因感染导致病情加重。

2. 谨慎用药：避免使用具有阻断神经肌肉传导作用的药物，如箭毒、琥珀酰胆碱等。同时，慎用或禁用具有抑制呼吸作用和抑制乙酰胆碱释放的药物，如吗啡、度冷丁、四环素等。

3. 重视日常保养：加强营养摄入，保持良好的身体状况。适当进行体育锻炼，增强肌肉力量。此外，保持良好的心态，避免情绪波动过大。

4. 定期体检：对于有重症肌无力家族史或自身免疫性疾病史的人群，应定期进行体检，以便早期发现病情。

5. 寻求专业治疗：若出现疑似重症肌无力症状，应及时就医，进行专业诊断和治疗。

重症肌无力是一种需要长期关注的疾病，做好预防措施对于控制病情、提高生活质量具有重要意义。