你的孩子脾气暴躁吗?
处于青春发育期的青少年,常常会出现情绪波动大、缺乏耐性、脾气暴躁等现象,甚至会对父母、亲友或教师产生侵犯性的言行。这是为什么呢?科学家们研究发现,这完全是一个正常的生理现象,关键在于青少年的中枢神经系统处于高速发展的阶段。
美国脑神经科学家对11岁左右的青少年(青春期的开始年龄)进行了实验,发现这一时期的孩子在感知、情绪等方面容易作出错误判断。大约在7年后,也就是生理发育基本完成的时候,他们才能较为准确地判断感情。科学家们让接受实验的青少年识别一组肖像,并说出肖像的表情:是生气、是幸福,还是中立的无表情?然后将青少年判断的结果与年轻成年人的判断进行对照。他们发现,青少年的判断与成年人大相径庭。
科学家表示,11岁左右的青少年正处于大脑前额叶皮层(位于前额骨后)发育的阶段,大量的神经连接正处于“改造”之中。而大脑前额叶皮层对感情、道德等情绪有影响,并负责产生行动的神经冲动。大脑的其他部分,在11岁之前就基本发育完毕,前额叶皮层是大脑最后发育的部分,发育过程伴随整个青春期。这就导致了发育期的青少年有感情判断失常、举止暴躁等表现。如果他们顺利度过这一阶段,那么就会一切恢复正常。
除了生理原因,家庭环境、社会因素等也会影响青少年的情绪和行为。父母应该给予青少年足够的关爱和支持,帮助他们建立正确的价值观和情绪调节能力。
以下是一些帮助青少年调节情绪的建议:
- 与青少年保持良好的沟通,倾听他们的想法和感受。
- 给予青少年足够的自由空间,让他们学会独立思考和解决问题。
- 引导青少年培养兴趣爱好,丰富他们的精神世界。
- 教育青少年正确对待挫折,学会从失败中汲取经验。
- 鼓励青少年参加集体活动,培养团队协作精神。
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