男人滥饮啤酒,招来癌症
啤酒作为一种常见的饮品,在人们生活中占据了重要的位置。然而,近年来,医学研究发现,长期大量饮用啤酒会对人体健康造成严重损害,甚至引发癌症等严重疾病。
首先,啤酒中含有较多的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分,适量饮用可以增进食欲、促进消化和消除疲劳。然而,若无节制地滥饮,体内累积的酒精就会对肝脏、肾脏和心脏造成损害,引发一系列健康问题。
1. 啤酒心:大量饮用啤酒会导致心肌组织出现脂肪细胞浸润,使心肌功能减弱,引起心动过速,甚至心力衰竭和心律紊乱。
2. 啤酒肚:啤酒营养丰富、产热量大,长期大量饮用会导致体内脂肪堆积,形成“啤酒肚”,易引发血脂、血压升高。
3. 结石和痛风:啤酒中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等成分,会促进尿酸量增加,诱发痛风和结石。
4. 胃肠炎:大量饮用啤酒会损伤胃黏膜,引发胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。
5. 癌症:大量饮用啤酒会降低人体反应能力,增加患口腔癌和食道癌的危险性。
6. 铅中毒:啤酒酿造原料中含有铅,大量饮用后,血铅含量升高,损害生殖系统,易致老年性痴呆症。
为了维护身体健康,我们应该适量饮用啤酒,并注意以下几点:
1. 适量:成人每次饮用量不宜超过300毫升,一天不超过500毫升。
2. 适温:饮用啤酒最适宜的温度在12℃~15℃。
3. 不宜与腌熏食品共餐。
4. 宜食水果及清淡菜肴,花生米是最好的啤酒下酒食物。
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