是否阳痿 自己当医生

阳痿，作为男性常见疾病之一，困扰着许多患者。许多男性无法确定自己是否患有阳痿，其实可以通过观察阴茎夜间勃起情况来初步判断。正常的男性在夜间睡眠中都会出现阴茎反射性勃起，这一现象不受精神心理因素影响，因此可以作为判断阳痿病因的重要依据。

青春期男性每晚平均勃起6次左右，每次20-30分钟；青壮年男性每晚平均勃起4次左右；65岁以上的健康老人，每晚仍可有1-1.5小时的总勃起时间。即便是儿童，在睡梦中也常常会有阴茎勃起。

如果阳痿患者无夜间勃起或勃起程度低于同年龄组正常值，可能存在疾病因素，需要进一步检查病因。如果阳痿患者有正常的夜间勃起，则可能是由精神心理因素引起的。

以下几种方法可以帮助自我判断阴茎夜间勃起：

• 邮票试验：用四张联孔邮票环绕阴茎体部，将重叠部分粘住，使之形成一环后入睡。清晨检查邮票联孔处是否撕裂，撕裂者表示有夜间勃起。
• 阴茎周径测量：使用带状软尺环绕阴茎，睡前记录周径基数，次晨再看数据有无变化。正常人增值为1.5-4.1厘米。
• 阴茎强度测量：使用纸质阴茎强度测量带环绕阴茎，次晨观察带上的小色带断裂情况。
• 使用监测阴茎夜间勃起的仪器。

通过这些方法，可以初步判断阳痿病因，为治疗提供参考。

除了自我判断，患者还应及时就医，在医生指导下进行治疗。常见的治疗方法包括药物治疗、心理治疗、手术治疗等。此外，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、规律作息、适量运动等，也有助于改善阳痿症状。

总之，阳痿并非不可治愈，关键是要及时就医，积极配合治疗，并保持良好的心态。