花茶让肌肤由内而外焕发光彩

随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注健康养生。花茶作为一种天然的饮品，不仅口感宜人，而且具有诸多养生保健功效。本文将介绍几种常见的花茶，以及它们对肌肤和身体的好处。

1. 玫瑰花茶：美容养颜，舒缓情绪

玫瑰花茶具有行气解郁、活血散瘀的功效，对于改善肤色、消除暗沉、淡化色斑有很好的效果。同时，玫瑰花茶还能舒缓情绪，缓解压力，对于女性来说，是养颜、调经的佳品。

2. 菊花茶：清热解毒，明目降压

菊花茶具有清热解毒、平肝明目的功效，对于清热解毒、缓解眼疲劳、降血压有很好的效果。长期饮用菊花茶，可以改善视力、预防高血压。

3. 金银花茶：清热解毒，消炎抗菌

金银花茶具有清热解毒、消炎抗菌的功效，对于治疗感冒、咽喉肿痛、口腔溃疡等有很好的效果。夏季饮用金银花茶，可以预防感冒、清热解毒。

4. 金莲花茶：清热解毒，利咽消肿

金莲花茶具有清热解毒、利咽消肿的功效，对于治疗咽喉肿痛、口腔溃疡、扁桃体炎等有很好的效果。

5. 荷花茶：清热祛湿，活血止血

荷花茶具有清热祛湿、活血止血的功效，对于治疗月经不调、腹痛、吐血、跌打损伤等有很好的效果。

6. 百合花茶：润肺止咳，宁心安神

百合花茶具有润肺止咳、宁心安神的功效，对于治疗咳嗽、失眠、心悸等有很好的效果。同时，百合花茶还具有美容养颜、排毒的功效。