前列腺增生的十大禁忌

前列腺增生是男性中老年常见的疾病，给患者的生活带来诸多困扰。了解前列腺增生的相关知识，做好日常保健，对于预防和改善病情至关重要。本文将为您详细介绍前列腺增生的相关禁忌，帮助您更好地应对这一疾病。

一、避免受寒：秋末至初春天气变化无常，寒冷的刺激会使前列腺增生症状加重。因此，患者应注意保暖，预防感冒和上呼吸道感染等疾病。

二、戒酒：酒精会刺激前列腺及膀胱颈充血水肿，诱发尿潴留，加重前列腺增生症状。因此，患者应避免饮酒。

三、少食辛辣：辛辣刺激性食物会加重前列腺充血，导致排尿困难。患者应避免食用辣椒、花椒、胡椒等辛辣食物。

四、及时排尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿困难，甚至诱发急性尿潴留。患者应养成及时排尿的习惯。

五、避免过度劳累：过度劳累会耗伤中气，导致排尿无力，加重前列腺增生症状。患者应注意休息，避免过度劳累。

六、避免久坐：久坐会加重痔疮等疾病，导致会阴部充血，加重排尿困难。患者应适当参加文体活动，避免久坐。

七、适量饮水：饮水过少会导致尿液浓缩，形成结石，加重前列腺增生症状。患者应适量饮水，保持尿路通畅。

八、慎用药物：一些药物会加重排尿困难，甚至引起急性尿潴留。患者应慎用阿托品、颠茄片等药物，最好在医生指导下使用。

九、及时治疗：及时治疗前列腺炎、膀胱炎等疾病，可以预防前列腺增生。患者应定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

十、按摩小腹：按摩小腹，点压气海关元等穴位，有助于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

前列腺增生是一种慢性疾病，病程长，发展缓慢。患者应保持良好的心态，积极配合治疗，做好日常保健，才能有效控制病情，提高生活质量。