周少虎：早泄食疗方应在医生指导下选用

早泄，作为常见的男性性功能障碍之一，困扰着许多男性朋友。除了药物治疗和手术治疗等传统方法外，近年来，食疗逐渐成为治疗早泄的一种新趋势。

周少虎教授指出，早泄患者的饮食应以清淡、富有营养为主，避免辛辣、肥甘厚味的食物。以下是一些有益于早泄调理的食物：

1. 主食：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。这些食物富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，对早泄有很好的治疗作用。

2. 蔬菜：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。其中，山药具有滋肾益精的作用，对于肾虚遗精、妇女白带多、小便频数等症有很好的疗效。

3. 肉、蛋、奶类：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。羊肉、狗肉等温补食物能有效地治疗早泄。

4. 水果：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。这些水果富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，对生长发育有很好的促进作用，能很好地抑制早泄。

然而，食疗并不能完全治愈早泄。患者在使用食疗的同时，还应积极配合医生的治疗方案，做好心理、饮食、运动等方面的调整，才能达到理想的治疗效果。

周少虎教授还提醒，早泄患者在使用食疗方时，应根据个人情况在医生指导下选择，避免盲目自行尝试。