你是否曾听到过‘酒逢知己千杯少’这样的说法?在忙碌的生活中,朋友聚会、应酬场合,酒精似乎成了拉近彼此距离的媒介。然而,‘一醉解千愁’的观念是否真的可行呢?本文将带您深入了解酒精对大脑和健康的危害,以及如何正确对待饮酒。
首先,让我们了解一下全球饮酒现状。据世界卫生组织(WHO)数据,全球约有23亿人饮酒,其中重度饮酒人群占比高达18.4%。在中国,饮酒人数更是接近5亿。如此庞大的饮酒人群,意味着每天都有无数人在走上‘变傻’的道路。
那么,酒精究竟是如何影响大脑和健康的呢?复旦大学冯建峰教授和来自国际的研究团队在《eLife》期刊上发表了一项研究成果。他们发现,长期饮酒会导致大脑神经环路异常,影响认知功能。具体来说,长期饮酒会导致大脑奖赏功能相关的内侧眶额皮层出现异常,进而影响人的认知能力。
此外,即使是少量饮酒,也可能对大脑造成损害。研究显示,少量饮酒也会导致脑连接异常,进而影响认知等功能。因此,‘小酌怡情’的观念并不可取。
那么,如何才能正确对待饮酒呢?首先,我们要了解酒精对身体健康的危害,避免过量饮酒。其次,要培养健康的生活方式,如规律作息、合理饮食、适量运动等。最后,如果已经出现酒精依赖等问题,要及时寻求专业帮助。
总之,酒精对大脑和健康的危害不容忽视。让我们共同关注饮酒问题,为自己和家人创造一个健康的生活环境。
有疑问?在线咨询专业医生
获得专业医疗建议,无需等待预约
文章 玻尿酸丰唇后能不能喝酒?会被溶解吗?
健康解码专家
文章 服用罗红霉素后喝酒,需要查肝功能吗?
远程医疗新视界
文章 喝酒后总便秘,可能是胃肠功能紊乱?
精准医疗探秘
文章 喝酒后做爱时硬度不够,欲望降低,可能是肾功能下降吗?
生物医疗创新站
文章 总蛋白偏高?可能是酒精干扰,复查!
健康解码专家
文章 风湿关节痛严重时出疹子能喝酒吗?
医者荣耀
文章 吃了哮喘药两小时后能不能喝点十度的鸡尾酒?
医疗之窗
文章 痛风可以喝药酒吗?
全球医疗视野
文章 4年前中药引起胃出血,现在能否喝酒?
医疗新知速递
文章 老公因失眠吃了安眠药,昨晚又喝了酒,会有影响吗?
绿色医疗倡导者
昨天下午服用避孕药,晚上喝酒,担心影响药效,是否需要重新服用?
就诊科室:妇科
总交流次数:12
杨雪
主治医师
国药中铁中心医院
患者平时喜欢喝啤酒,担心500毫升一听的啤酒是否会影响用药安全,询问医生关于用药和饮酒的建议。
就诊科室:呼吸内科
总交流次数:11
韩照建
主治医师
曹县阎店楼中心卫生院
我被诊断出高血压,正在服用酒石酸伐尼克。早上已经吃了5mg的药,但现在有一个聚会需要喝酒。请问我能否少喝一些?
就诊科室:呼吸内科
总交流次数:14
韩照建
主治医师
曹县阎店楼中心卫生院
大家都在问
孙宝迪
副主任医师
急诊科
南京医科大学附属逸夫医院
朱献
副主任医师
急诊科
上海市第一人民医院
伍洁
主任医师
消化内科

