男人“无欲无求”，对身体有好处吗？现在告诉你

性欲是男女之间正常的生理反应，有欲望就应该发泄，但是男性若是长时间没有性生活会对他们的健康产生一定的危害。

现代职场中有许多年轻人在努力拼搏，他们独自在外奋斗，可能在毕业后几年都没有时间和精力去考虑找对象结婚，这样导致了很多人没有固定的伴侣，长时间处于单身状态，也无法进行性生活，导致时间久了他们对性生活变得“无欲无求”。那么，男人长期没有性生活，会有什么危害呢？

男人长期没有性生活有危害吗？

正常情况下，男人长时间没有进行性生活对身体是没有影响的。但若是长时间不发泄，对身体不好。

一般正常的男人在性激素的刺激下，生殖器官会分泌一种物质，也就是男性的精液。若是身体有性欲，阴茎充满肿胀感，这时候一味忍着，则会对身体产生伤害。所以，即使长时间没有性生活，也可以通过手淫的方式来排出性欲。

如何正确对待性生活？

一是不能过度性生活。

男女有性欲是一种正常的身体反应，男欢女爱，能使阴阳调和，对双方身体都有好处。就连《遵生八笺》一书中也提倡进行适量的性生活：阴阳交合是正道，假如偏阴或是偏阳都是不正常的，就像只有春天没有秋天，只有冬天没有夏天一样，因而男女交合是正常现象。

二是不能太早进行性生活。

老子曾经说过：少年之时，血气方刚，心性不定，要戒色。在其他古书中也有提到，人在少年成长时期，生理发育和肾脏发育正处于关键时期，男童在8岁的时候，肾气开始充盈，16岁的时候达到旺盛时期，而肾精是身体的精原所在，这时候若男女交合就能繁育后代了。

所以从身体健康角度出发，不建议男性太早进行性生活，以防肾气外泄，影响成年之后的性功能。

拓展：女性长期没有性生活会怎么样？

男性即使长时间没有性生活，只要通过手淫的方式发泄欲望，对身体的危害较小。那么，女性要是长时间没有性生活的话会怎么样呢？

女性长时间没有性生活会导致她们的性功能萎缩，阴道分泌物减少，使阴道过于干燥，这时候容易被细菌侵蚀，引起妇科疾病，如阴道感染、患上盆腔炎等。

近年来的研究发现，乳腺疾病可能也与女性长时间没有性生活有关系。女性长时间没有性生活不仅影响身体健康，同时容易使女性处于一种紧张压抑的状态，影响心理健康。

以上就是对男性长时间没有性行为的介绍，男性应该适度进行性行为，不能过早、也不能过量，我们还对文章进行延伸，同时介绍了女性长时间没有性行为会对她们身体和心理方面带来影响，所以不管是男性还是女性，都建议进行适量的性行为。