得了肾病，6大早期症状很明显！不同人群要分类防治

随着我国人口老龄化加剧，慢性肾病发病率逐年上升。据估计，每10个人中就有一人患有不同程度的肾病。肾病如果不及时治疗，会逐渐发展为尿毒症，严重影响患者的生活质量。

许多早期肾病患者症状并不明显，容易被忽视。以下六大症状可能是早期肾病的信号，需要引起重视：

• 水肿：慢性肾炎、糖尿病肾病、狼疮性肾炎、肾病综合征等疾病都可能导致水肿，通常先出现在眼睑和下肢，严重时可能蔓延至全身。
• 腰痛：慢性肾炎、泌尿系结石、急性肾盂肾炎、肾肿瘤等都可能导致腰痛，疼痛部位和性质各异。
• 泡沫尿：尿液静置一段时间后，若出现较多泡沫，可能提示尿液中蛋白含量升高，常见于肾小球肾炎、高血压肾损害、糖尿病肾病等。
• 血尿：泌尿系统感染、肾小球肾炎、多囊肾以及泌尿系统外伤、结石、肿瘤等都可能导致血尿，有的血尿肉眼可见，有的需要借助显微镜观察。
• 高血压：慢性肾脏病和高血压之间存在着密切的关联，高血压患者需要重视肾脏保健，定期进行相关检查。
• 贫血：许多贫血患者（尤其是40岁以上）都是由于肾脏疾病引起的，肾性贫血不仅会导致体力下降、心慌等症状，还会加速肾病的进展。

针对不同人群，预防慢性肾病的方法如下：

1. 健康人群

日常饮食保证营养均衡，减少盐的摄入；按时喝水，不要憋尿；坚持运动；饮酒要有度，避免酗酒；不能滥用药物；每年定期检查肾功能、尿常规，也可做肾脏的B超检查。

2. 高危人群

患有一些可能诱发肾病（如高血压、糖尿病等）的人群要积极控制病情，在专科医生的指导下坚持药物治疗；合理饮食，坚持低糖、低盐、低脂饮食；密切观察自身的血压、血脂、血糖等指标；至少每半年做一次肾脏检查。

3. 已有早期肾病的患者

这一类人群要及时进行有效治疗，避免可能引起慢性肾病加重的危险因素，积极治疗肾损伤引起的并发症。