网红减肥药成本1毛！记住：肥可以减但药千万别乱吃

近年来，随着生活水平的提高，肥胖问题日益突出，减肥成为了许多人的关注焦点。然而，市面上一些网红减肥药却存在诸多安全隐患。

近日，浙江丽水警方破获一起生产销售有毒有害食品案，涉案“减肥药”均出自地下作坊，生产环境脏乱差，原料为合成品，且未经任何检验。更有甚者，主犯竟让父亲试吃，导致其腹泻不止。

那么，这些网红减肥药究竟存在哪些危害呢？

首先，减肥药可能导致心悸失眠。很多减肥药属于中枢兴奋剂，容易让人过度兴奋，晚上容易失眠。麻黄碱类药物还会导致心悸、心慌和眩晕等症状。

其次，减肥药容易引起厌食症状。服用减肥药后，人体会产生厌食感，进食减少，体重下降。但这是通过作用于中枢神经系统实现的，长期服用会影响身体健康。

最后，减肥药可能会导致呕吐腹泻。减肥药多数含有利尿、泻下成分，导致上厕所频率增加。轻者出现腹痛、恶心等症状，重者可能导致月经不调、脱水严重等。

因此，药物减肥虽然可能短时间内帮助减少体重，但其风险性极大，为了健康着想，还需谨慎选择。

那么，如何科学减重呢？首先，要主动控制饮食、加强运动，劳逸结合。对于体重控制欠佳群体，可以通过内分泌治疗、中医中药、康复锻炼等方式进行综合治疗。其次，不盲目相信减重广告及产品，注意甄别。最后，对于体重指数过大患者，运动锻炼时需要注意心肺功能影响、骨与关节损伤等诸多并发症，不可盲目锻炼。