脑卒中,俗称“脑梗”,是我国排名第一位的患者死亡原因,具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担重的特点。然而,脑卒中并非不可预防,通过科学的生活方式、合理的饮食和定期的体检,我们可以有效降低脑卒中的风险。
动脉粥样硬化是脑卒中的主要诱因,它会导致血液中的“坏”胆固醇(LDL-C)沉积在动脉壁上,形成粥样硬化斑块,最终导致血管堵塞。血小板在血栓形成过程中扮演着重要角色,抗血小板治疗可以有效预防血栓形成。
除了药物治疗,生活方式的改变也是预防脑卒中的重要手段。合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等“健康四大基石”可以帮助我们降低脑卒中的风险。
对于已经患有心脑血管疾病的患者,二级预防尤为重要。通过定期体检、及时治疗和控制血压、血糖等指标,可以有效降低脑卒中的复发风险。
脑卒中是一种严重威胁人类健康的疾病,预防脑卒中需要我们从生活方式入手,养成良好的生活习惯,定期体检,及时发现并控制相关疾病,才能真正远离脑卒中的威胁。

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孙永安
主任医师
神经内科
连云港市第一人民医院

汤占斌
副主任医师
神经内科
哈尔滨医科大学附属第一医院


焦彦岭
副主任医师
神经内科