一天睡足10小时还犯困，医生：是甲状腺出了问题

成年人每天保持6-8小时的睡眠是维持健康的关键。然而，有些人在睡足10小时后仍然感到困倦，这不禁让人疑惑，究竟是什么原因导致了这种情况？

甲状腺疾病：隐藏的“春困”杀手

42岁的王先生就遇到了这样的问题。他每天睡足十几个小时，但仍然感到疲惫不堪。经过检查，医生发现他的甲状腺激素水平明显偏低，确诊为甲状腺功能减退症（简称“甲减”）。这种疾病常常被误诊为春困，但实际上它是一种严重的内分泌疾病。

甲状腺位于我们颈部的前方，像一只展翅的蝴蝶。它负责分泌甲状腺激素，这种激素对调节人体的新陈代谢、生长发育以及身体对其他荷尔蒙的敏感性起着重要作用。甲减正是由于甲状腺激素分泌不足引起的。

甲减的症状往往被忽视或误诊。除了困倦外，患者还可能出现体重增加、怕冷、皮肤干燥、肌肉疼痛、心跳缓慢、便秘等症状。由于甲减的症状与其他疾病相似，容易与其他疾病混淆，导致误诊。

如何预防甲减？

1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

2. 注意饮食均衡，摄入足够的碘。

3. 定期进行甲状腺功能检查。

4. 如果出现相关症状，及时就医。

甲减的治疗

甲减的治疗主要是通过口服甲状腺激素替代药物来补充甲状腺激素的不足。患者需要终身服药，定期复查甲状腺功能。