胰腺癌,被称为‘癌中之王’,其高发病率和低生存率令人闻之色变。据统计,全球胰腺癌的五年生存率普遍在5%-15%之间,我国更是逐年下降,从2000-2004年的14.4%下降到2010-2014年的9.9%。
胰腺癌的发病原因复杂多样,了解其病因有助于我们提前做好预防措施。以下是一些常见的胰腺癌病因:
1. 吸烟酗酒
香烟中的尼古丁和酒精对胰腺均有毒害作用,长期吸烟酗酒会增加胰腺癌的发病风险。
2. 高脂肪、高蛋白饮食
过多摄入高脂肪、高蛋白食物会导致胰腺负担加重,增加胰腺癌的发病风险。
3. 精神压力
长期精神压力大、情绪波动大,容易导致内分泌紊乱,增加胰腺癌的发病风险。
4. 慢性胰腺炎
慢性胰腺炎是胰腺癌的癌前病变之一,患者需积极治疗慢性胰腺炎,降低胰腺癌的发病风险。
5. 遗传因素
部分胰腺癌与遗传因素有关,有家族史的人群需加强胰腺癌的筛查。
除了以上病因,以下因素也可能增加胰腺癌的发病风险:
1. 年龄
胰腺癌多见于中老年人,随着年龄增长,发病风险逐渐升高。
2. 性别
男性比女性更容易患胰腺癌。
3. 肥胖
肥胖会增加胰腺癌的发病风险。
了解胰腺癌的病因,有助于我们提前做好预防措施,降低胰腺癌的发病风险。建议:
1. 戒烟限酒,保持健康的生活方式。
2. 均衡饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣食物。
3. 保持良好的心态,减轻精神压力。
4. 积极治疗慢性胰腺炎。
5. 定期体检,特别是有家族史的人群。
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康复之路
汤珺
主任医师
青少年儿童心理科
武汉市精神卫生中心
张家瑞
副主任医师
精神科
天津市人民医院
高学正
主治医师
精神科