流感季：被忽略的杀手肺炎球菌

随着季节变换，流感病毒又开始活跃起来，每年的秋冬季节都成为流感的高发期。流感病毒引起的急性呼吸道感染，不仅让人感到不适，还可能引发严重的并发症，甚至危及生命。

除了流感，还有一种被忽视的疾病——肺炎球菌，它也是流感季节的一大杀手。肺炎球菌是一种细菌，它可以通过呼吸道传播，引起肺炎、脑膜炎、菌血症等严重疾病。

流感与肺炎球菌的关系密切。流感病毒感染后，会破坏呼吸道组织，降低免疫力，为肺炎球菌的入侵提供机会。流感病毒和肺炎球菌对呼吸道上皮细胞的损伤具有协同作用，容易造成合并感染，引发严重并发症。

流感病毒和肺炎球菌的传播方式相似，主要通过呼吸道飞沫传播。易感人群也相似，特别是5岁以下儿童和65岁以上老年人，免疫力低下，更容易感染。

那么，如何预防流感与肺炎球菌呢？首先，要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩，避免接触呼吸道感染者。其次，要增强免疫力，通过合理的饮食、适量的运动、充足的睡眠等方式提高自身免疫力。此外，接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗也是预防流感与肺炎球菌的有效手段。

流感疫苗可以预防流感病毒感染，降低流感并发症的发生率。肺炎球菌疫苗可以预防肺炎球菌引起的肺炎、脑膜炎等疾病。特别是对于婴幼儿和老年人等高危人群，接种这两类疫苗尤为重要。

总之，流感季节，我们要提高警惕，既要预防流感，也要预防肺炎球菌，保护自己和家人的健康。