光脚走鹅卵石的好处那么大，但4种“危险足”不宜走

春天来临，气温逐渐回暖，公园里光脚走鹅卵石的人越来越多。鹅卵石不仅美观，还能起到按摩足底、促进血液循环的作用，对身体健康大有裨益。

然而，并非所有人都适合走鹅卵石。对于糖尿病患者，尤其是患有‘危险足’的患者，走鹅卵石可能会带来严重后果。

‘危险足’是指神经病变足、畸形足、血管病变足和溃疡病史足。这些患者由于足部感觉和运动功能障碍，对外来损伤的防御能力下降，容易导致足部外伤。因此，他们应该避免走鹅卵石，更不能光脚行走。

糖尿病患者应该选择柔软舒适的棉质袜子，避免穿松紧口袜子，鞋子也要选择底软合脚的轻便鞋。平时要注意足部保养，避免足部受伤。

此外，老年人、孕妇、孕妇等特殊人群也应谨慎选择走鹅卵石。如果确实需要走鹅卵石，建议穿着合适的鞋子，并注意脚下安全。

总之，走鹅卵石对身体有一定好处，但并非所有人都适合。在选择是否走鹅卵石时，要充分考虑自己的身体状况，避免不必要的风险。