天津涌现大批献血者 献血前先电话预约

天津滨海新区爆炸事故发生后，天津市民纷纷自发前往血液中心排队献血，为救援行动贡献力量。为避免献血过于集中，天津市血液中心官方微博提醒市民，献血前可先电话预约，并注意身体状况，合理安排献血时间。

献血是一项崇高的行为，但并非所有人都适合献血。以下是一些献血的注意事项：

1. 年龄：18-60周岁。

2. 体重：男性不低于50kg，女性不低于45kg。

3. 血压：收缩压12-20千帕，舒张压8-12千帕。

4. 脉搏：每分钟60-100次。

5. 身体健康，营养中等以上，无发热、创面感染、大面积皮肤病等。

以下情况暂不适宜献血：

1. 半月内拔牙或其他小手术者。

2. 妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者。

3. 感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一个月者，肺炎病愈未满三个月者。

4. 痢疾病愈未满半年者，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病愈未满两年者，疟疾病愈未满三年者。

5. 阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术未满三个月者，较大手术后未满半年者。

6. 皮肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满两周者。

献血当天饮食要清淡，不吃高脂高蛋白的油腻食品，更不可空腹献血。献血前12小时内不可饮酒，前一天要充分休息，避免熬夜。

市民前往献血时，要带上能证明身份的证件，如身份证、户口本、军人证等，方便快速登记个人信息。献血现场要听从工作人员的安排，保证整个采血过程井然有序。