宝宝扁平足 要到3岁后才知道

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许多家长在观察宝宝成长过程中,会发现孩子的脚掌平贴于地面,担心孩子是否患有扁平足。实际上,儿童的扁平足诊断需要等到3岁左右。在宝宝出生后的前几年,足弓被厚厚的脂肪层所覆盖,形成所谓的假扁平足。

扁平足是指足弓发育不良,导致足弓塌陷,脚掌比常人更平。正常的足弓可以支撑身体重量,保护足部关节和骨骼。足弓发育不良的宝宝,将来可能会出现运动能力下降、劳动能力减弱等问题。随着年龄增长,扁平足患者容易出现脚部疲劳、小腿酸痛,甚至膝关节和腰部不适。

在宝宝3岁左右,足弓逐渐发育成熟,此时可以观察宝宝的足弓是否形成。如果宝宝脚底板仍然平坦,可能需要怀疑扁平足。此外,一些宝宝由于身体发育和足部韧带的原因,也可能导致足弓塌陷。建议家长持续观察宝宝足部情况,如果发现宝宝走路姿势不稳、运动后脚部容易疲劳、不喜欢走路,应尽早带宝宝去医院就诊。

在医院,医生会通过影像学检查和足部测试来评估宝宝是否患有扁平足。家长也可以在家中尝试进行简单的足印测试。让宝宝赤脚踩在白纸上,留下足印。沿足印内侧画一条直线,测量足印中凹陷部分到直线的距离。正常宝宝的足印中凹陷部分距离比足印最窄处的宽度大1倍左右。如果距离相近,则可能为轻度扁平足;如果距离仅为足印最窄处宽度的1/2左右,则为中度扁平足;如果没有凹陷存在,则为重度扁平足。

对于轻度扁平足,可以通过穿戴矫形鞋、进行足部锻炼等方式进行矫正。矫形鞋的鞋底应有一定硬度,鞋身具有保护功能,鞋垫在足弓处有一定凸起,以起到承托作用。家长可以根据宝宝的具体情况,到专业机构定制矫形鞋垫和鞋子。对于中度扁平足,需要在医生指导下进行治疗,可能需要穿戴矫形器或进行足部手术。对于重度扁平足,需要及时就医,进行足部手术矫正。

预防扁平足,家长应注意以下几点:

  • 为宝宝选择合适的鞋子和鞋垫,避免穿着过硬或过软的鞋子。
  • 鼓励宝宝进行足部锻炼,增强足部肌肉力量。
  • 注意宝宝的足部卫生,避免足部受伤。
  • 定期带宝宝去医院进行足部检查。

总之,扁平足是一种常见的足部疾病,家长应关注宝宝的足部发育情况,及时发现并治疗扁平足,以避免对孩子未来的运动能力和劳动能力造成影响。

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疾病科普
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由先天发育异常或穿鞋当、负重等导致踝关节前内侧疼痛,长期站立加重,休息减轻通过功能锻炼、穿矫形鞋及手术等进行治疗简介在正常情况下,人的足骨呈现一个弓背向上的弓形,这样的足纵弓除有一定的高度外尚有很好的弹性,这使得人类在行走负重时可以缓冲体重对人体的冲击,吸收振荡,保护足部。扁平足,又叫平足症,由于脚的结构发生异常,导致下肢负重的着力点改变,导致足外翻畸形,并导致行走疼痛等症状者才称为扁平足。扁平足的形成既有先天发育异常所致者,也有后天受力等原因所导致者。扁平足的早期症状为踝关节前内侧疼痛,长时间站立或步行时加重,休息可减轻。站立位时表现为足跟外翻,足内缘饱满,足纵弓低平或消失,足印明显肥大。扁平足一般需特殊治疗,当合并有疼痛等症状时,才需要治疗,可以通过功能锻炼、穿矫形鞋或矫形鞋垫及手术等进行治疗,一般预后良好。症状表现:早期症状为踝关节前内侧疼痛,长时间站立或步行时加重,休息可减轻。查体可发现站立位足跟外翻,足内缘饱满,足印明显肥大等。诊断依据:依据踝关节前内侧疼痛,长时间站立或步行加重,休息减轻。站立位足跟外翻,足内缘饱满,足印明显肥大等症状和体征,即可确诊。扁平足有哪些类型?依据扁平足足弓和腱膜状态,可分为2个类型:姿态性平足症:软组织虽然松弛,但仍保持一定的弹性,负重时足扁平,除去承受的重力,足可立即恢复正常。僵硬性平足症:由于骨联合(包括软骨性及纤维性联合)所致,失去弹性僵硬固化,手法易矫正。是否具有传染性?是否常见?本病常见。本病发病率目前权威数据。是否可以治愈?可以治愈,确诊后轻症患者可以通过功能锻炼、穿矫形鞋或矫形鞋垫治愈,重症患者则通过手术矫形可治愈。一般预后良好。如未及时规范治疗,患者可因逐渐加重的足部适症状,甚至发展到足部畸形,而严重影响生活质量。是否遗传?否是否医保范围?是
医学奇迹见证者·记录并分享医学领域的突破和奇迹,传递希望和正能量徐辉主任医师北京积水潭医院