冠心病吃什么食物好

冠心病是一种常见的慢性心血管疾病，其治疗需要长期的药物和饮食调整。在饮食方面，一些食物可以帮助降低胆固醇、改善心脏健康，从而对冠心病的治疗起到辅助作用。

以下是一些对冠心病患者有益的食物：

一、豆类

豆类食物，尤其是黄豆，富含亚麻二烯酸，可以降低胆固醇和血液粘滞性。黄豆泡发后晾干冰冻，可以方便地制作各种菜肴，如煮豆、炒豆、豆汤等。此外，经常食用豆芽、豆腐以及豆制品也有助于保护心脏。

二、纤维类食物

纤维类食物，如全谷物、蔬菜和水果，可以降低胆固醇，特别有助于保护心脏。

三、海产品

海产品，尤其是富含Omega-3脂肪酸的鱼类，可以降低胆固醇，保护心脏。但在食用鱼类时，应限制玉米油、葵花籽油和豆油的摄入，因为这些油会抵消鱼类的保护作用。

四、茄子

茄子可以限制人体从油食中吸取胆固醇，并将肠内过多的胆固醇裹出体外。

五、大蒜

大蒜是一种保健食品，可以降低胆固醇，降低低密度脂蛋白，降低血小板粘滞性，预防血栓形成。每天食用1-3瓣大蒜，最好选择未经加工或未除蒜味的大蒜，对冠心病有预防作用。

六、洋葱

洋葱具有降低胆固醇的效能，无论是生吃、油煎、炖还是煮，洋葱都是心脏的“朋友”。

七、水果类

1. 苹果：富含纤维物质，可以补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。

2. 香蕉：钾元素含量高，对心脏和肌肉功能有益。

3. 樱桃：有助于保护心脏健康。

4. 柚子：可以预防心脏病。

5. 杏仁露：可以保护心脏。杏仁具有这么大的保健作用，主要归功于其中含量颇高的单不饱和脂肪酸。它可以保持对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇含量，降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量，从而减少患心血管疾病的危险。

以上食物对冠心病患者有益，但请根据个人情况在医生指导下进行饮食调整。