一亿中国人都有骨关节炎，怎么止疼你知道吗？

骨关节炎，一种常见的慢性疾病，困扰着无数人。据统计，我国约有1亿人患有骨关节炎，其中以中老年人居多。然而，很多人对骨关节炎的认识存在误区，认为它是一种不治之症，甚至有人认为它不会导致死亡。那么，骨关节炎真的会致命吗？如何有效治疗和缓解骨关节炎带来的疼痛呢？

骨关节炎是一种关节退行性疾病，主要表现为关节疼痛、僵硬、肿胀等症状。如果不及时治疗，病情会逐渐加重，导致关节功能障碍，严重时甚至会导致残疾。据研究表明，骨关节炎患者的心血管疾病、代谢系统疾病等发病率明显高于正常人，甚至会增加死亡率。

那么，为什么骨关节炎的就诊率较低呢？一方面，人们对骨关节炎的认识不足，认为它是老年病，不必过于担心；另一方面，骨关节炎的治疗费用较高，给患者带来沉重的经济负担。

那么，如何预防和治疗骨关节炎呢？首先，要加强健康教育，提高人们对骨关节炎的认识。其次，要积极治疗原发病，如肥胖、糖尿病、高血压等。此外，还可以采取以下措施：

1. 适当运动：加强关节周围肌肉的力量训练，提高关节的稳定性；

2. 体重管理：控制体重，减轻关节负担；

3. 药物治疗：使用消炎止痛药、软骨保护剂等药物治疗；

4. 物理治疗：进行关节松动术、热敷、超声波等物理治疗；

5. 手术治疗：对于严重关节畸形或功能障碍的患者，可考虑手术治疗。

总之，骨关节炎是一种常见的慢性疾病，需要我们引起足够的重视。通过积极的治疗和预防措施，可以有效缓解骨关节炎带来的疼痛，提高患者的生活质量。