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茶水温度在60度更有利健康

茶水温度在60度更有利健康

近年来,随着生活节奏的加快,人们的饮食习惯和生活方式发生了很大变化,这也导致了各种慢性疾病的发病率逐年上升。其中,食道癌作为一种常见的恶性肿瘤,其发病原因和预防措施引起了广泛关注。

研究表明,长期饮用过热的水或饮料,尤其是茶水,可能会增加食道癌的风险。伊朗研究人员在2009年的一项研究中指出,当茶水温度介于65℃~69℃时,食道癌发生风险会翻倍,一旦茶水的水温超过70℃,食道癌发生率会增加8倍。因此,为了降低食道癌的风险,建议将茶水温度控制在56℃~60℃之间。

除了茶水温度,茶叶中残留的农药也可能对健康造成影响。为了减少农药残留,建议在泡茶时先将水倒掉,并尽量选择有机茶叶。

那么,如何通过喝茶来预防癌症呢?研究发现,绿茶中富含的“茶多酚”等天然抗氧化剂,具有很好的防癌、抗癌作用。其中,绿茶多酚含量是普通茶叶的五倍,能够清除体内的自由基,从而降低癌症的发生风险。

除了绿茶,普洱茶也具有很好的防癌作用。研究表明,普洱茶能够杀减癌细胞,并使癌细胞由变性趋向死亡。此外,喝茶还可以预防多种癌症,如前列腺癌卵巢癌皮肤癌等。

总之,喝茶是一种简单有效的预防癌症的方法。但需要注意的是,喝茶时要注意茶水温度,并尽量选择有机茶叶,以降低农药残留的风险。

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患者有慢性胃炎,食道可能有恶性肿瘤,只能吃流食,想了解是否适合服用安素肠内营养粉剂。

就诊科室:药剂科

总交流次数:35

医生建议:疾病判断:慢性胃炎和食道恶性肿瘤。
用药建议:安素肠内营养粉剂适合需要流食的患者,可作为营养补充,但需注意胃肠耐受性。
治疗建议:遵医嘱,用药期间如有任何不适及时线下就诊。
生活建议:注意饮食习惯,避免刺激性食物,保持良好的心态。
总结:选好药、用好药,来问京东药师。祝您生活愉快!

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我有痛经和食管恶性肿瘤,化疗后没胃口,想知道如何用药。

就诊科室:药剂科

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医生建议:对于痛经,可以使用地屈孕酮进行治疗。对于食管恶性肿瘤,甲地孕酮是一种有效的治疗药物。请注意,甲地孕酮不适合用来开胃。在用药期间,应避免怀孕,具有血栓性静脉炎病史的病人应慎用。同时,建议少吃辛辣刺激的食物,避免影响药效。

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