195期:我们究竟该不该去献血?
近年来,无偿献血的理念逐渐深入人心,尤其对于许多充满热血的中青年来说,献血不仅是对他们健康体魄的肯定,更是他们展示爱心、回馈社会的重要方式。作为一名医疗行业的从业人员,我每年都会积极参与无偿献血活动,希望通过自己的微薄之力为社会贡献一份力量。然而,在身边,总有朋友对献血存在疑虑,担心献血会损害身体健康。那么,献血真的会对人体造成伤害吗?本期文章将为您解答。
献血对人体有哪些影响?
首先,我们需要了解人体血液的组成。人体血液由红细胞、白细胞、血小板等组成,其中红细胞主要负责携带氧气,白细胞负责抵抗疾病,血小板负责凝血。献血过程中,人体会失去一部分血液,但这些血液并不是人体必需的,而且人体具有很强的自我调节能力,可以很快恢复。
其次,有些人担心献血会导致头晕、乏力等症状。事实上,这种现象主要发生在初次献血的人身上,是因为献血过程中血液量减少,导致血压下降,从而引起头晕。但这种现象只是暂时的,经过适当的休息和补充水分,身体很快就能恢复正常。
另外,有人担心献血会导致免疫力下降。事实上,人体免疫系统具有自我调节能力,献血并不会导致免疫力下降。相反,适量的献血可以刺激骨髓造血功能,提高免疫力。
献血对大多数人来说是有益的
献血对大多数人来说是有益的。首先,献血可以促进人体新陈代谢,增强免疫力。其次,献血可以刺激骨髓造血功能,使骨髓始终保持旺盛的造血状态。此外,适量献血还可以降低心血管疾病的风险。
当然,并非所有人都适合献血。以下人群不适合献血:患有传染性疾病、血液病、恶性肿瘤、心脏病、严重贫血等。
总之,献血是一种有益的行为,可以帮助他人,也可以促进自身健康。如果您身体健康,可以积极参与无偿献血活动,为社会贡献一份力量。
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郑永江
中山大学附属第三医院 血液科
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张鑫
攀枝花市第二人民医院 血液科
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中国医学科学院北京协和医院 血液科
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葛玲
安徽医科大学第四附属医院 血液科
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