突然耳聋48小时内疗效最佳
耳鸣,一种我们日常生活中常见的现象,往往被人们忽视。然而,彭郑坚主任提醒我们,耳鸣其实是耳聋的先兆,不容忽视。耳鸣是由于听觉机能紊乱而产生的异常声音感觉,可能是耳部病变、心肺疾病、高血压、药物过敏等原因引起的。
耳鸣的预防和治疗方法有很多,以下是一些有效的建议:
1. 转移注意力:一旦发现自己出现耳鸣,可以通过其他事情转移注意力,避免过度关注。
2. 保持积极情绪:保持积极愉快的情绪,避免过度紧张和焦虑。
3. 声治疗:通过声治疗,即用小音量的自然界声音干扰耳鸣,并转移注意力和放松紧张情绪。
4. 避免噪音环境:生活中避免在噪音环境中生活和工作。
5. 避免耳毒性药物:避免使用耳毒性药物,如氨基糖甙类抗生素等。
6. 保持健康的生活方式:保持健康的生活方式,避免吸烟、饮酒等不良习惯。
除了耳鸣,突发性耳聋也是一种需要引起重视的耳部疾病。突发性耳聋是指突然发生的感音神经性聋,多在3日内听力急剧下降。治疗突发性耳聋的关键在于及时就医,最佳治疗时间是听力障碍的48小时之内。
预防听力障碍,我们需要从以下几个方面入手:
1. 新生儿:早发现、早干预,对减少聋哑残疾发病率起着重要的作用。
2. 幼儿:避免使用耳毒性药物,如氨基糖甙类抗生素等。
3. 青少年:远离噪声环境,避免长时间佩戴耳机。
4. 中青年:注意自身的生活和工作学习的习惯和节奏,避免过劳。
5. 老年人:积极治疗全身性疾病,改变不良的生活习惯,必要时可佩戴助听器。
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