扭伤性关节炎是一种常见的关节疾病，主要由关节扭伤或过度使用引起。这种疾病如果不及时治疗，会导致关节长期受损，影响生活质量。因此，了解扭伤性关节炎的治疗方法至关重要。

首先，患者需要充分休息，避免关节负重和剧烈运动。此外，以下治疗方法可以帮助缓解扭伤性关节炎的症状：

1. **药物治疗**：非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症，但需在医生指导下使用，注意观察药物不良反应。

2. **中药治疗**：中药具有活血化瘀、消肿止痛的作用，可内服或外敷。常用药物包括云南白药、红花油等。

3. **物理治疗**：通过局部按摩、理疗等方式，促进血液循环，缓解关节疼痛。

4. **针灸和艾灸**：针灸和艾灸可以刺激经络，改善局部血液循环，缓解疼痛。

5. **手术治疗**：对于严重的扭伤性关节炎，可能需要手术治疗，如关节融合术。

在日常生活中，患者还需要注意以下几点：

1. 避免长时间站立或负重行走。

2. 选择合适的鞋垫和鞋底，减轻关节压力。

3. 加强关节周围肌肉锻炼，提高关节稳定性。

4. 定期复查，观察病情变化。

扭伤性关节炎的治疗需要患者积极配合，遵循医嘱，同时注意日常保养，才能有效缓解症状，提高生活质量。