过敏性哮喘平时吃什么好 过敏性哮喘的饮食食谱分享

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过敏性哮喘是一种常见的呼吸系统疾病,它会导致患者出现气喘、咳嗽、胸闷等症状。除了积极治疗,合理的饮食也是辅助治疗的重要手段。以下是一些适合过敏性哮喘患者的饮食建议,可以帮助缓解症状,提高生活质量。

1. **润肺止咳食物**:过敏性哮喘患者可以适当多吃一些润肺止咳的食物,如雪梨、无花果、萝卜、蜂蜜、杏仁等。这些食物具有很好的调理效果,可以促进疾病治疗。

2. **银杏粳米粥**:将银杏和粳米洗净,加水煮粥,煮至粘稠时加入白糖调味。这款粥具有止咳平喘、化痰润肺的作用,适合哮喘患者食用。

3. **白果鸡汤**:将鸡肉切块,与白果、杏仁、生姜一起炖汤饮用。这款汤具有止咳化痰、平喘补肺的功效,对哮喘患者有很好的辅助治疗效果。

4. **白萝卜粥**:将白萝卜与粳米一起煮粥,可用盐或白糖调味。白萝卜具有止咳化痰、下气平喘的作用,适合哮喘患者食用。

5. **北杏雪梨汤**:将雪梨去皮切块,杏仁捣碎,加水炖汤饮用。这款汤具有润燥化痰、清肺止咳的功效,适合哮喘患者食用。

6. **冰糖杏仁糊**:将杏仁粉和温水搅拌成糊状,加入冰糖文火煮到冰糖融化即可。这款糊具有祛痰润肺、止咳平喘的作用,适合哮喘患者食用。

7. **蔗汁山药羹**:将山药去皮切片,隔水蒸熟后捣成泥,加入甘蔗汁拌匀后食用。这款羹具有清热生津、下气润燥的功效,适合哮喘患者食用。

除了以上食物,哮喘患者还应注意以下饮食原则:

1. **清淡饮食**:避免油腻、辛辣、刺激性食物,以免加重病情。

2. **适量饮水**:保持充足的水分摄入,有助于稀释痰液,缓解症状。

3. **避免过敏原**:了解自己的过敏原,并尽量避免接触。

4. **规律饮食**:保持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食。

总之,过敏性哮喘患者应注重饮食调理,积极配合医生治疗,以减轻症状,提高生活质量。

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是一种由过敏原引起的气道慢性反应性炎症发作时表现为喘息、气急、胸闷、咳嗽等通过药物治疗可控制症状且降低发作频率简介过敏性哮喘是一种由过敏原(如花粉、动物毛屑等)引起的气道慢性反应性炎症。其病因包括遗传、环境、饮食因素等。本病发病先兆可有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流泪等症状;哮喘发作时,可出现气急、胸闷、呼吸困难等症状,大部分患者的症状可自行缓解或经药物等治疗缓解。目前本病可治愈,但可通过药物治疗控制症状、降低发作频率,一般预后良好。若治疗及时,可出现气胸、肺气肿、纵膈气肿等严重并发症,甚至死亡[1]。症状表现:通常在接触过敏物质后出现喘息、气急、呼吸加快(每分钟大于20次)等症状,多在夜间或清晨发作,亦可出现哮鸣音(像金属丝震颤样的音响)。诊断依据:医生除了询问患者的既往病史外,还会根据典型症状,结合体格检查、实验室检查、肺功能检查、过敏原检查、影像学检查等结果进行综合诊断。是否具有传染性?否。是否常见?本病常见。据完全统计,约5%~16%世界人口患有过敏性哮喘,各年龄段均可发病,且呈增加趋势[2]。是否可以治愈?可治愈。若及时发现可通过药物治疗控制症状、降低发作频率。是否遗传?是,本病为多基因遗传病,且遗传机制同[3]。是否医保范围?是。
AI医疗先锋·专注于探讨人工智能在医疗领域的应用,包括智能诊断、治疗辅助、药物研发等谢佳星主任医师广州医科大学附属第一医院