肱骨外上髁炎可以贴膏药吗 这几种药膏缓解肱骨外上髁炎

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肱骨外上髁炎,又称网球肘,是肘关节常见的运动损伤之一,主要发生在经常进行手腕和前臂活动的人群中,如网球运动员、高尔夫球手、钢琴家等。

该疾病的典型症状是肘关节外侧疼痛,尤其在用力握拳、拧毛巾或举重物时加剧。此外,患者还可能出现肘关节活动受限、僵硬等症状。

肱骨外上髁炎的诊断主要依靠病史和临床表现,必要时进行影像学检查,如X光或MRI,以排除其他疾病。

治疗肱骨外上髁炎的方法主要包括以下几种:

1. 膏药治疗:奇正消痛贴、复方南星止痛膏、氟比洛芬巴布凝胶贴膏等膏药具有活血化瘀、消炎止痛、镇痛抗炎等作用,可缓解疼痛症状。

2. 物理治疗:包括热敷、冷敷、超声波治疗、电疗等,可促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。

3. 功能锻炼:在专业指导下进行肘关节屈伸、旋转等锻炼,增强肌肉力量,改善关节活动度。

4. 注射治疗:对于疼痛较重、保守治疗无效的患者,可考虑进行局部封闭注射,如皮质类固醇注射,以减轻炎症和疼痛。

5. 手术治疗:极少数情况下,当保守治疗无效且严重影响患者生活质量时,可考虑进行手术治疗。

除了以上治疗方法,患者还应注意以下日常保养措施:

1. 避免重复使用受伤的肘关节,减少疼痛发作。

2. 使用护具:在运动或工作时,可佩戴肘关节护具,减少关节负担。

3. 保持良好的姿势:避免长时间保持同一姿势,定期变换姿势,减轻关节压力。

4. 加强肌肉锻炼:增强前臂和上臂肌肉力量,提高关节稳定性。

5. 保持关节活动度:进行适当的关节活动,防止关节僵硬。

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家庭医疗小助手·为家庭提供基础的医疗知识和急救技能,帮助家庭应对突发情况魏芳远副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院