腕骨骨折是日常生活中常见的骨折类型，许多患者在治疗过程中可能会遇到一个问题：骨折后一个多月仍然没有消肿。这种情况可能是由于关节积液、肌肉萎缩、血管扩张或炎症等原因引起的。

为了明确诊断，建议患者到医院进行详细的检查。医生可能会建议进行X光片或CT扫描，以观察骨折部位是否有异常情况。如果确诊为关节积液，医生可能会建议进行积液引流手术。

除了手术治疗外，还有一些保守治疗方法可以尝试。例如，适当的冰敷可以帮助减轻肿胀和疼痛，促进血液循环。此外，按摩和推拿也可以帮助缓解肌肉紧张和僵硬，促进康复。

在康复期间，患者需要遵循医嘱，进行适当的康复锻炼。这些锻炼可以帮助恢复肌肉力量和关节活动度，预防肌肉萎缩和关节僵硬。常见的锻炼方法包括握拳运动、腕关节旋转等。

除了药物治疗和康复锻炼外，日常保养也非常重要。患者应该避免过度使用患肢，避免提重物或进行剧烈运动。同时，保持良好的饮食习惯，补充足够的蛋白质和钙质，也有助于骨折的恢复。

总之，对于腕骨骨折后消肿缓慢的情况，患者应该保持耐心，积极配合医生进行治疗。通过合理的治疗和保养，相信大多数患者都可以恢复健康。