视频简介:
作者:重庆医科大学附属第二医院 妇产科 副主任医师 梁艳
女性闭经后的调理措施如下:
第一、如果是内分泌紊乱导致的闭经,可以尝试注射黄体酮,一般黄体酮停药后3到7天会来月经,可以在月经的第三天抽血检查一下性激素水平,然后针对性地调理,调理的激素药物一般多选择孕激素或者短效口服避孕药。
第二、如果是卵巢早衰,子宫内膜萎缩引起的闭经,我们可以选用雌激素加孕激素的联合配方。
第三、多做运动,缓解压力。情绪激动或低沉对每个人都不利于身心健康,避免过于烦躁、抑郁,以免对卵巢功能造成影响,肝气郁结,从而导致闭经的加重,可以多运动、练瑜伽、游泳、跳舞等有氧运动,不仅能放松身心,还能促进身体的新陈代谢。
第四、避免过度减肥导致内分泌失调,避免吃辛辣刺激性的食物,避免熬夜,养成良好的作息习惯。

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