面神经麻痹，也称为面瘫，是一种常见的神经系统疾病。尤其在春季，由于天气变化无常，冷风侵袭，很容易引发面部血管痉挛，导致局部缺血缺氧，从而出现不同程度的神经麻痹、僵硬等症状。

为了有效预防和治疗面神经麻痹，以下三点注意事项至关重要：

一、均衡饮食，增强免疫力：患者应保持良好的饮食习惯，及时补充维生素和蛋白质，多吃富含维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果，以提高身体免疫力，辅助治疗。

二、避免不良刺激：避免熬夜、过度劳累，保持良好的心态和卫生习惯。同时，预防皮肤外伤，避免细菌感染，以免加重病情。

三、注意保暖，预防寒邪侵袭：注意面部保暖，避免空调、电脑、电视等设备的直接吹拂，预防紫外线对皮肤的刺激，减少病情加重的风险。

面神经麻痹的治疗需要综合运用药物治疗、物理治疗、康复训练等多种方法。在治疗期间，患者应积极配合医生，遵医嘱用药，并保持良好的作息规律，戒烟戒酒，以促进病情的恢复。

此外，患者在日常生活中还需注意以下几点：

1. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。

2. 避免剧烈运动，防止病情加重。

3. 注意口腔卫生，预防口腔疾病。

4. 定期进行康复训练，促进面部肌肉的恢复。

5. 定期复查，监测病情变化。