盆腔炎会引起肛门坠胀吗?
视频简介:
作者:首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科 主任医师 王素美
慢性盆腔炎会引起盆腔疼痛,亦可表现为会阴、肛门的坠胀疼痛。
患者可能会常感觉肛门坠胀难忍,以及胀痛、异物感、便意、蚁行感、烧灼感等,严重影响生活质量。我们可以做以下措施改善坠胀的疼痛:
1、 加强锻炼,增强体质。要保证充足的睡眠,多食富含维生素的食品,调节自己的情绪,避免过度紧张和焦虑。
2、预防便秘,合理调配饮食,避免过食辛辣。多吃新鲜的水果蔬菜,合理的补充水分。
3、养成定时排便的习惯,建立良好的排便条件反射,从而养成一个良好的排便习惯。同时要注意每次蹲厕时间不要过长,尽量控制在十分钟,一定不要在入厕时看书读报玩手机。
4、保持肛门周围清洁。每次大便后用温水坐浴或者冲洗,避免细菌滋生。
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