晕车按哪个部位能缓解？

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作者：南方医科大学附属南方医院 耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 李琦

晕车时按压间使穴和内关穴能缓解症状。

晕车，学名叫“晕动病”，指易患病个体乘车、船、飞机时，由于交通工具产生任何形式的加速度，刺激人的前庭迷路而出现头晕、头痛、恶心、呕吐，甚至虚脱、休克等症状。遇到这种情况，晕车的人可以通过按压穴位缓解。间使穴位于前臂掌侧，腕横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

通俗一点讲：小臂内侧面，腕横纹上4指，那几根手筋之间。找不找得准并不十分重要，差不多就行。因为穴位很小，拇指很大，十有八九能摁住。而且按压穴位时，会有特殊的酸麻胀痛感，跟着感觉走，身体会告诉你对错的。

内关穴则位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。它和间使穴位置很近，位于同一条经脉上，彼此相差1寸。