强直性脊柱炎患者能弯腰吗?
视频简介:
作者:北京大学人民医院 风湿免疫科 主任医师 杨铁生
强直性脊柱炎患者可以弯腰,但应避免长久弯腰及蹲位。强直性脊柱炎一般先累及双骶髂关节,出现腰椎、胸椎和颈椎病变,随着病情的不断进展,无菌性炎症不断侵蚀关节组织,引起脊柱关节的粘连受限、骨化、钙化,进而导致关节融合、固定,严重者可能会脊椎硬化不能弯曲,脖子无法转动,部分患者可演变严重驼背。强直性脊柱炎患者,想要预防驼背的发生,应注意以下几点:
第一、要注意及时治疗,同时坚持适当的运动锻炼。
第二、卧床时要以仰卧和俯卧为宜,最好是睡硬板床,避免软床,也不要使用高枕头,睡觉时保持平卧状态。
第三、应避免坐高椅,以防发生脊柱前屈,同时还应注意坐姿,要挺胸抬头,避免坐立时间过长。
第四、应避免长久弯腰及蹲位,必要时可佩戴支具,以避免畸形发生。
第五、也可把按摩治疗作为辅助治疗来进行,改善局部血液循环,避免或减轻椎旁肌肉萎缩,同时还可使脊柱被动后伸,防止或纠正早期轻度畸形。
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