阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSA）是一种常见的睡眠呼吸障碍疾病，对患者的生活质量和健康产生严重影响。许多患者担心这种疾病是否会复发。事实上，OSA确实存在复发的可能性，但通过科学的治疗和日常保养，可以有效降低复发风险。

OSA的主要诊断标准包括夜间睡眠中呼吸暂停次数、每次呼吸暂停持续时间以及夜间憋气等症状。目前，OSA的首选治疗方法是佩戴持续正压通气呼吸机（CPAP）。患者需要在每晚睡眠时佩戴CPAP，通常佩戴时间为7小时左右，以确保呼吸道畅通，避免憋气和缺氧。

长期佩戴CPAP可以有效预防OSA导致的并发症，如高血压、心脏病、脑血管疾病等，从而改善患者的生活质量，甚至延长寿命。

除了佩戴CPAP，患者还应采取以下措施预防OSA复发：

• 控制体重：体重增加可能导致OSA复发或加重，因此患者应努力控制体重。
• 改善饮食习惯：保持健康饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，有助于控制体重。
• 加强锻炼：定期进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于控制体重。
• 改善睡眠环境：保持睡眠环境安静、舒适，避免使用电子设备。
• 及时就医：如有OSA复发迹象，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

此外，对于颌骨发育畸形的患者，进行颌骨矫形手术可能有助于改善OSA症状，预防复发。

总之，OSA是一种可防可控的疾病。通过科学的治疗、日常保养和定期随访，患者可以有效地控制病情，降低复发风险，享受健康的生活。