膝关节脱位是一种常见的关节损伤，复位后，患者常会感到肿胀不适。为了帮助患者尽快消肿，以下几种方法值得尝试：

首先，保持患肢抬高，有助于减轻肿胀。此外，可以使用迈之灵胶囊、七叶皂苷钠注射液等药物辅助消肿。

其次，早期进行有序、科学的康复锻炼至关重要。初期，可以进行股四头肌、股二头肌的收缩训练，以恢复肌肉功能，预防肌肉萎缩和静脉血栓形成。

在韧带恢复后，即术后4-6周，可以进行膝关节的伸屈训练。需要注意的是，过早进行伸屈训练可能会损伤韧带。

术后6-10周，可以逐渐增加负重和运动范围。通常，康复过程会先从缓慢渐进的活动开始，9-12个月后，患者可以逐渐参与体力劳动和体育活动。

对于人工合成韧带重建的患者，康复过程可以适当早期活动，无需像自体或异体肌腱重建患者那样进行初步保护。

总之，膝关节脱位复位后，消肿的关键在于抬高患肢、使用药物、早期康复锻炼以及逐渐增加活动量。