帮孩子买鞋,牢记三个步骤
婴幼儿时期是骨骼生长发育的关键时期,正确的鞋类选择对预防足部畸形和保持良好步态至关重要。
北京清华长庚医院康复医学科治疗师马春岳指出,不同年龄段的孩子需要选择不同类型的鞋。
1. 婴幼儿时期:选择柔软、透气、有弹性的学步鞋,保护足弓,避免扁平足等畸形。
2. 幼儿时期:选择轻便、柔软、有支撑力的鞋子,保护足弓和踝关节,促进足部发育。
3. 学龄前儿童:选择有减震功能的运动鞋,提高运动时的安全性。
4. 学龄儿童:选择稳定性好、透气性强的鞋子,适应不同运动需求。
5. 青少年:选择合脚、舒适、有支撑力的鞋子,预防扁平足、内八字等畸形。
此外,家长还应定期为孩子测量脚长,及时更换合适的鞋子,确保足部健康。
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