老人“摔”不起，马上转给父母看

随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐衰退，各种疾病也接踵而至。其中，跌倒成了老年人最常见、最危险的健康问题之一。对于年轻人来说，摔个跟头可能只是皮外伤，但对于老年人来说，摔跤却可能带来生命危险。

解放军总医院急诊科教授孟庆义指出，老年人容易跌倒的原因主要有以下几点：首先，随着年龄的增长，老年人的肌肉量逐渐减少，导致全身力量不足，平衡能力下降；其次，老年人的神经系统逐渐老化，反应迟钝，难以及时做出反应；再者，老年人常见的关节炎、帕金森病、脑卒中后遗症等疾病都会导致行走困难；此外，老年人视力减退、白内障、糖尿病、高血压等疾病也会影响他们的视线和行动能力。

跌倒对于老年人来说，不仅会造成身体伤害，还可能引发其他严重的疾病。例如，脑出血、肺栓塞、心脏病发作等，都可能因为跌倒而诱发。此外，跌倒后长期卧床，还可能导致褥疮、坠积性肺炎、下肢静脉血栓、便秘等并发症，严重威胁老年人的生命。

为了避免老年人跌倒，我们需要采取以下措施：首先，要为老年人创造一个安全的生活环境，避免地面湿滑、家具摆放杂乱等问题；其次，要定期为老年人进行体检，及时发现并治疗相关疾病；此外，还要加强老年人的体育锻炼，提高他们的身体素质和平衡能力。

对于已经发生跌倒的老年人，要及时进行救治，并采取以下措施：首先，要保持半坐姿势，避免长期平躺；其次，要多做床上活动，预防血栓形成；此外，还要定期翻身，预防褥疮；还要保持饮食清淡，保持大便畅通；还要保持清洁卫生，预防感染；还要多晒太阳，保持好心情；最后，要按时服药，坚持治疗。